各位留言者大家好！
　　我看留言中常有人问起有关心理疾病的诊断与治疗问题。这里有一些建议，可以帮助有此需要的人少走弯路。
　　心理问题有三大类，一是一般心理问题，二是心理障碍，三是重症精神病。
　　一般心理问题指由各种适应问题引起的负性情绪，我们可以通过如下方法处理：如读一两本比较好的心理自助手册，向亲友倾诉，也可以打心理咨询的热线电话。
　　而心理障碍（包括人格障碍和神经症性障碍）和重症精神病，都是必须要由医生诊断和治疗的。
以下几点请大家特别注意，这些建议可以让大家少走许多弯路并节约时间和金钱：
　　1.如果你自己或你的亲友遇到情绪不好后进行自我调节、读书、找他人倾诉、打热线电话等都不能够解决问题，那就要到当地的专科医院（精神病院）或三级甲等医院去看心理门诊的专家；
　　2.如果大夫建议你或者你的亲友用药，你最好再看两个专家后才开始用药;因为诊断出了问题，用药后就会南辕北辙，那个代价实在太大了，所以，正确的诊断是有效治疗的最基本前提；
　　3.如果你家庭经济上有困难，就请大夫尽可能用老药。就治疗精神症状而言，所谓好药就是正作用大，副作用小的药，很多老药经过了时间的检验，其实效果是很好的；
　　4．如果你已经看过了几位专家并且已经开始用药，就一定不要自己擅自停药，而要在大夫指导下用药、减药或者停药；
　　5．心理咨询与治疗是需要时间的，不是靠几句话就可以解决的。尤其是心理治疗，至少是需要10次左右的时间的。而这些都是我这个小小的留言版无法胜任的。
　　我自费办这个公益网站，更多的是为了帮助大家对自己的生命潜能有了解与认识，也是以提升大家的自我心理保健意识、能力和生活幸福感为目标的。我从来没有奢望在这里做心理咨询与治疗。所以大家遇到了大的问题，要尽快到当地的专业机构去咨询，以免贻误最佳治疗时机。
　　6．我们在出现心理问题的时候，一定不要着急，要对自己有耐心，要对自己的生命存有坚定的信仰，相信自己的生命不论遇到什么样的考验，最终都能够引导我们走出困境，相信每经历一次对考验的积极应对我们都必然会收获成长！
　　最后，我要感谢东西方心理咨询与治疗以及人格心理学领域中的所有先驱、前辈与同行，是他们为我的助人自助提供了最宝贵的理论与方法上的资源和支持。我还要感谢这些年我所遇到的所有的来访者和我所有的学生，正是在与大家同行的过程中，我才一点一点地看到并且发现生命原来是如此的神奇而又美丽！